Wave Radio Best Wave in Constanta


MM Stoica, în vârstă de 60 de ani, are un regim strict, iar recent a avut parte de o nouă provocare.
„N-am avut niciun fel de problemă. A durat 160 de ore. După a fost puțin mai complicat, am trei nopți la rând în care nu prea am dormit. Am dormit foarte puțin. (n.r. 160 de ore în care nu ai băut decât apă?) Apă și, dimineața și seara, am luat câte 7 grame de electroliți, sare de fapt.MM Stoica a vorbit după perioada de 160 de ore în care nu a mâncat nimic și a băut numai apă.”, a declarat acesta potrivit Digi24.
Oficialul roș-albaștrilor a vorbit și despre perioada de după întreruperea fasting-ului și a dezvăluit cea mai mare problemă: somnul.
„Am făcut acest lucru în condițiile în care am fost activ, acesta e secretul, nu cumva să ai o zi în care să fii letargic. Începi să te gândești mai mult la mâncare. Când întrerupi fastingul, e foarte important cum o faci. Unii care au făcut îmi recomandau să nu mănânc în primele 2-3 zile mâncare solidă. N-am rezistat.
Am mâncat o supă de legume, apoi o supă de legume plus legume fierte. Doar că, am nimerit când din cuptor ieșea o tavă de covrigi bio. Și am zis, ‘Ce se poate întâmpla dacă mânânc un covrig?’.
Cred că am mâncat un covrig într-o oră. Am mestecat până s-a făcut lichid și n-am pățit absolut nimic. Doar că am făcut o greșeală, am băut după aceea 500 de mililitri de suc de mere și cred că glicemia a spart plafonul.
N-am dormit, iar când ești privat de somn, ai probleme chiar foarte mari. După meciul cu Petrolul, am dormit foarte prost, m-am și enervat foarte tare. Astăzi (n.r. duminică, 23 noiembrie) m-am dus la slujbă, dar eram puțin cam… Nu există să nu merg la slujbă”, a afirmat președintele Consiliului de Administrație al celor de la FCSB.
P.S.
Written by: Alexandra
Constanța evenimente Mihai Stoica MM Stoica Radio wave stiri Wave Radio

EMISIUNENow on air





Bună dimineața și bun venit la "Matinal la Mal," emisiunea ta preferată pentru un început de zi plin de energie și voie bună. Difuzată online pe www.waveradio.ro, de luni până vineri, între orele 9-11 dimineața, emisiunea aduce răsăritul mării direct în casele și inimile ascultătorilor.
close
10:00 am - 10:05 am
11:00 am - 12:00 pm
12:00 pm - 12:05 pm
Copyright Wave Radio - Toate drepturile rezervate.
Lasă un comentariu (0)